Режим дня ребенка в 2 месяца: распорядок сна, кормления и бодрствования малыша

60

Малышу исполнилось два месяца. Он уже не новорождённый. Таких малышей принято называть младенцами или грудничками. Два месяца – это много или мало? Такой небольшой срок, но как изменился малыш!

За 60 дней и дитя, и мама успели адаптироваться к новым условиям жизни, наладить распорядок дня.

Особенности развития двухмесячного малыша

Содержание

Рост и вес

Эти показатели могут отличаться у разных детей. Они зависят от пола ребенка, особенностей питания, показателей роста и веса в момент рождения. В течение двух месяцев существования младенец прибавляет около 800 граммов веса и успевает подрасти примерно на 3 см.

Родителям необходимо проводить каждодневную антропометрию – взвешивание ребенка с целью контроля изменения веса.

Внешне малыш должен напоминать ангелочка, какого изображали художники на картинах эпохи Возрождения – пухленький карапуз с нежным цветом кожи.

Психофизическое развитие

К двум месяцам малютка начинает на 1-2 минутки удерживать головку. Это происходит в связи с тем, что крепнут мышцы шеи. В положении лежа на животе он даже может поворачивать головку в сторонки. В положении «столбиком» малыш уверенно держит голову.

Гипертонус мышц, присущий новорождённому, постепенно снижается. Движения рук и ног становятся немного хаотичными, принимают более осознанный характер. Ребенок протягивает ручку по направлению к яркому предмету, к взрослому.

Весть

Происходит совершенствование слухового аппарата. Малыш начинает различать некоторые звуки. К достижению двухмесячного возраста он должен поворачивать головку по курсу к источнику шума. Реагируя на резкие звуки, он замирает и как будто прислушивается. Самое пристальное внимание вызывает у ребенка человечья речь. Он отличает голоса своих близких от других звуков. В этот период родители могут использовать первые шумовые игрушки. При этом надо усердствовать приобретать такие погремушки, звук которых не будет слишком резким.

Зрение

Теперь уже малыш начинает сосредотачивать собственный взгляд на крупных и ярких предметах, подолгу «изучая» их. Все цвета спектра еще не доступны ребенку, он сможет увидеть их лишь к 5 месяцам. Младенческая дальнозоркость постепенно проходит. Наибольший интерес вызывают у него движущиеся предметы. Кроме этого, поскольку движения рук ребенка становятся немного хаотичными, он начинает разглядывать собственные кулачки, поднося их к лицу. Но самое большое внимание он, конечно, уделяет маминому голосу и голосам ближних людей.

Комплекс оживления

Каждый возраст младенца уникален. Но уникальность двухмесячного возраста заключается в том, что именно в момент перехода из этапа новорожденности к младенчеству ребенок начинает проявлять комплекс оживления. Именно на этом этапе у малыша появляется осознанная усмешка! Это не просто неконтролируемая мимика лица, а сознательная реакция.

Режим дня ребенка в 2 месяца: распорядок сна, кормления и бодрствования малыша

Впервые у нормально развивающегося ребенка комплекс оживления проявляется в крышке первого месяца жизни. Наиболее ярким он становится по достижении второго месяца.

Комплекс состоит из следующих реакций:

  • замирание на несколько секунд при облике мамы или другого близкого человека,
  • голосовая (гуление, вскрики),
  • активные движения, направленные к взрослому,
  • улыбка,
  • зрительный контакт со взрослым.

Выговор

Еще на первом месяце жизни у ребенка проявились первые голосовые реакции на окружающее. Это были крик, плач. И по-прежнему они остаются основными. Но вот выходит чудо! К концу второго месяца жизни мама начинает слышать нечто новое. Это некие звуки, напоминающие гуление. Обыкновенно это гласные «а», «о», «у». Новые звуки и есть первые зачатки зарождающейся речи. На третьем месяце малыш будет деятельно гулить, если взрослые будут поощрять его и посвящать время ласковому общению с ребенком. Уже в этом возрасте можно выговаривать потешки и пестушки, глядя ребенку в глаза. Так взрослый поможет становлению речи малыша.

Режим дня

Такие огромные достижения малыша непременно должны исподволь изменить и распорядок его дня. Режим необходимо адаптировать под запросы растущего организма. Деятельность ребенка сводится к смене этапов сна и бодрствования в течение всего первого года жизни.

Значение режима дня

В период младенчества происходит дальнейшее совершенствование всех систем махонького организма, в частности, нервной системы. Для этого необходимо строгое соблюдение смены деятельности в течение суток.

Выходит вырабатывание рефлекса на время, что способствует гармонизации процессов возбуждения и торможения, которые являются основными процессами нервозной деятельности. Кроме этого, соблюдение режима помогает укрепить иммунную систему.

Значение режима дня для двухмесячного ребенка

Конечно, каждая мама в первую очередность должна ориентироваться на особенности своего собственного ребенка, его биоритмы. Тем не менее, следует подходить к вопросу соблюдения порядка с точки зрения рационализма, чтобы не навредить младенцу. Если по каким-то серьезным обстоятельствам необходимо внести изменения в порядок, то делать это следует постепенно, предельно осторожно, чтобы не нанести травму нервной системе ребенка.

Малышу, находящемуся на грудном вскармливании, можно порекомендовать вытекающий распорядок дня.

Примерный режим дня двухмесячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании

Режимные моменты 1 вариант 2 вариант
Пробуждение, первое кормление 6.00 8.00
Бодрствование, гигиена, закаливание 6.00-7.00 8.00-9.00
Сон 7.00-9.00 9.00-11.00
2-е кормление 9.00 11.00
Бодрствование (гимнастика, массаж,
выкладывание на животик)
9.00-10.00 11.00-12.00
Сон, гулянье 10.00-12.00 12.00-14.00
3-е кормление 12.00 14.00
Бодрствование (занятия: потешки, беседы, стишки, игры с погремушками, экскурсии по дому) 12.00-13.00 14.00-15.00
Сон, прогулка (по возможности) 13.00-15.00 15.00-17.00
4-е кормление 15.00 17.00
Бодрствование (игры, упражнения) 15.00-16.30 17.00-18.00
Купание 16.00-16.30 19.30
Сон 16.30-18.00 18.00-19.30
5-е кормление 18.00 20.00
Бодрствование 18.00-19.00 20.00-21.00
Ночной сон 19.00-6.00 21.00-8.00
Ночное кормление 21.30 и 24.00 23.00 и 2.00
ВНИМАНИЕ! Рекомендация РОДИТЕЛЯМ. Что делать, если ребенок спутал день с ночью? Прежде всего, не паниковать, а постараться ежедневно сдвигать любой режимный момент минут на 5-10 в сторону ночного сна.

Примерный режим дня двухмесячного ребенка, находящегося на искусственном вскармливании

Особенностью порядка такого крохи является то, что перерывы между кормлениями составят до 4-х часов. Получать питание малыш может и до 8 раз за сутки. А также маме необходимо будет уделить пора на приготовление пищи и гигиену посуды и сосок. В 2 месяца малыш будет съедать примерно 140 мл смеси.

 Режим дня двухмесячного ребенка, находящегося на искусственном вскармливании

Во пора засыпания ребенка, находящегося на искусственном вскармливании маме лучше находиться рядом. Такой малыш требует вящего внимания. Он беспокоен во время сна, иногда просыпается, его могут беспокоить колики.

Еще одним отличием режима ребенка «искусственника» является то, что кормить его вытекает строго по часам, а не по требованию. Происходит это в связи с различием во времени, требующемся для переваривания смеси и грудного молока.

В цельном режим дня двухмесячного ребенка, которого кормят смесями, мало отличается от режима ребенка-грудничка.

Примерный режим дня двухмесячного ребенка, находящегося на смешанном вскармливании

Прежде итого, надо оговориться, что существует два типа смешанного питания.

  1. Докармливание «на десерт» смесью после кормления грудью. Подобный тип смешанного вскармливания – вынужденный. Мамы применяют его при недостаточности грудного молока. Он хорош тем, что дает надежду на полное восстановление полноценного грудного кормления. Докармливание выходит при каждом кормлении.
  2. Чередование грудного кормления и кормления смесью. При этом типе смешанного питания малыши обыкновенно раньше отказываются от маминой груди.

Распорядок дня малыша, находящегося на смешанном вскармливании, мало отличается от предыдущих двух.

Стол

Основным режимным моментом бодрствования является организация питания. Питание малыша может быть трех обликов: грудное, искусственное вскармливание и смешанное вскармливание.

Режим ребенка зависит от того, на каком вскармливании он находится.

Питание ребёнка в 2 месяца

Одной из особенностей столы младенца является то, что с возрастом он начинает съедать больше. По этой причине сам процесс кормления начинает занимать все вяще времени, а кратность кормлений сокращается.

Оптимальным вариантом кормления младенца является грудное вскармливание. Его преимущества:

  • можно осуществлять «по заявке», стараясь придерживаться установленного режима,
  • не требуется большой подготовки к процедуре кормления,
  • срабатывает инстинкт насыщения, и контроль объема съеденного молока изготавливать нет необходимости,
  • малыш защищен от аллергии,
  • мамино молоко содержит антитела, которые поступают в организм ребенка,
  • сближение малыша и мамочки выходит во время кормления грудью, ребенок чувствует защиту, поэтому он более спокоен, уравновешен, лучше спит.

Для малыша двухмесячного года количество грудных кормлений может колебаться от 5 до 7, в зависимости от индивидуальных особенностей крохи.

ВНИМАНИЕ! СОВЕТ РОДИТЕЛЯМ. Обратите внимание на приметы того, что малыш проголодался:

  • двигает головой («ищет» грудь),
  • открывает ротик, производит сосательные движения,
  • подносит свои ручки ко рту.

Меню

Советская педиатрическая система рекомендовала уже в двухмесячном году давать прикорм в виде соков, желтка.

Современная педиатрия советует начинать давать прикорм на этапе появления первых зубов, в 6-7 месяцев, не ранее. Введение новых продуктов может вызвать аллергию и сбои в работе маленького кишечника.

В целом за сутки объем съедаемой еды должен составлять до 800 мл, за одно кормление от 140 до 160 мл, в зависимости от потребностей ребенка и его индивидуального развития.

Раздельно надо сказать о воде. При варианте искусственного или смешанного вскармливания, питье обязательно. Объем выпитой жидкости малыш скорректирует самостоятельно.

Годы Объем кормления (млсутки) Объем кормления за 1 раз (мл) Количество кормлений за сутки
от 1 до 2 мес. 700-900 110-140 7-6
от 2 до 4 мес. 800-1000 140-160 6
ВНИМАНИЕ! СОВЕТ РОДИТЕЛЯМ. Никогда не докармливайте ребенка насильно, даже если он скушал не тяни объем приготовленной смеси. Это может привести к нарушениям пищеварения, срыгиванию и даже рвоте.

Сон

Сон – это очень важный режимный момент в жития малыша. Он занимает значительную часть времени в течение суток.

Сон двухмесячного малыша

Всего за сутки продолжительность сна двухмесячного ребенка может составлять до 18 часов. Длительность одного дневного сна составляет от 40 минут до 2 часов. За такое время маленький организм успевает отдохнуть и восстановиться. Интервалы ночного сна постепенно, по мере взросления становятся все более продолжительными за счет уменьшения периодов дневного сна.

Засыпание

Процесс засыпания выходит лучше всего у тех детей, мамы которых практикуют грудное вскармливание. Детей-искусственников приходится укачивать, если они не могут уснуть самостоятельно. Советская педиатрия не рекомендовала укачивать малышей, уповая на воспитание в них самостоятельности. Но не случайно испокон веков все народы пользовались таким чудесным изобретением, как люлька или зыбуча. На современном этапе укачивание малыша не только не запрещено, но и рекомендуется педиатрами и детскими психологами.

Большое значение для засыпания имеет незапятнанный свежий воздух. Не забывайте проветривать комнату, в которой спит младенец.

Бодрствование

Периоды бодрствования постепенно начнут занимать меньшее число времени, чем сон. В течение года такое соотношение будет меняться в пользу активной деятельности.

В дневное время от пробуждения и до засыпания лучше итого провести развивающие занятия и упражнения.

Гигиена младенца

Только строжайше соблюдая гигиену, можно обезопасить малыша от инфекций. При этом взрослый и сам должен идеально незапятнанно вымыть руки перед тем, как совершать гигиенические процедуры с малышом.

[embedded content]

Утренняя гигиена состоит из смены подгузников, умывания, подмывания, очистки ушных раковин (не ушного хода), очистки носика, протирания глазок. Все это производится с помощью ватных тампонов, при необходимости с отваром ромашки. Носик очищают турундочками, смоченными в растительном масле.

Подмывание производится теплой водичкой, затем кожа высушивается утиральником, после чего используется присыпка или крем под подгузник.

В течение дня несколько раз после каждой дефекации ребенка необходимо подмывать, после любого кормления умывать личико.

Чтобы ребенок не оцарапал себя, нужно стричь ему ноготки специальными безопасными ножницами.

Самой излюбленной процедурой и для младенца, и для взрослых является купание. Купание производится в детской ванночке при температуре воды 37 градусов. Опускать ребенка в воду надо исподволь, завернув его в пеленку и начиная с ног. Для купания используются специальные детские шампуни и мыло. Купание не должно быть чересчур длительным. После него необходимо просушить и обработать кожу малыша и переодеть его во все чистое.

Массаж в двухмесячном возрасте

Еще одно любимой процедурой является массаж. Его лучше мастерить после пробуждения, легко поглаживая по ручкам, ножкам, животику. Хорошо при этом петь песенки и рассказывать потешки. Затем малыша переворачивают на животик и утюжат по спинке. При этом он принимает воздушные ванны.

Занятия и упражнения

Наши прабабушки рассказывали младенцам потешки и пестушки. Их и сейчас деятельно используют для занятий. В них мудрость народа. Они способствуют интеллектуальному становлению ребенка, развитию слуха, зрения, речи. Неплохо использовать детские стихи, беседовать с крошкой, взяв его на руки. В возрасте двух месяцев малыш становится отличным собеседником. Он благодарно гулит и поет.

Игрушки для ребенка в 2 месяца

На этапе достижения возраста двух месяцев хорошо использовать шумовые игрушки, приобретая погремушки ослепительных цветов. Размер погремушки лучше выбирать такой, чтобы помещался в ладошку, ведь малыш может уже хватать объекты и рассматривать их.

Соблюдение режима дня – одно из самых важных условий нормального развития ребенка. Наблюдая за малышом, любая мама может сделает вывод, правильно ли она составила распорядок дня. Если мама выполняет все рекомендации врачей, то

  • ее малыш весел и деятелен во время бодрствования,
  • спокойно и крепко спит,
  • имеет прекрасный аппетит,
  • не имеет проблем со стулом,
  • набирает вес в соответствии с нормами.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here