С 21 неделей берет начин шестой месяц беременности. На этом сроке будущая мама уже ощущает первые шевеления. Все органы малыша отчетливо сформированы, но их труд еще недостаточно отлажена. Сегодня мы расскажем, как развивается плод на 21 неделе беременности и что выходит с мамой в данный период вынашивания младенца.
Содержание:
- 1 Что происходит нового на 21 неделе беременности?
- 2 Развитие плода на 21 неделе: основные моменты
- 3 Изменения в организме грядущей мамы на 21 неделе
- 4 Шевеления на 6-ом месяце беременности
- 5 УЗИ и анализы на 21 неделе – к чему готовиться?
- 6 Возможные проблемы к середине срока: на что обратить внимание
- 7 Советы будущей маме для легкого протекания беременности
Что происходит нового на 21 неделе беременности?
Содержание
Как было произнесено ранее, это 6-ой месяц беременности. И это время во втором триместре по праву почитается самым спокойным этапом ожидания малыша. Развитие беременности на 21 неделе не выделяется кардинально от предыдущих недель, единственное важное отличие – заметное увеличение веса мамы. Жировая материал плода увеличивается, растет и вес женщины в положении. На данном этапе у немало беременных повышается аппетит.
- Закончился период закладки внутренних органов малютку – и хотя впереди еще много работы по развитию сформированного, все органы и системы организма плода окрепли и готовятся вступить в труд. Опасность того, что самые простые инфекции могут вызвать положительные проблемы в развитии ребенка, миновала.
- Беременность становится заметнее – матка вышла за пределы небольшого таза. Живот на 21 неделе увеличился и выглядит как маленькая «горка». Грядущей маме становится неудобно спать на боку и спине. Легкие уже немножко стеснены подросшей маткой, поэтому может появиться отдышка.
- Определится пол малыша – собственно на 6 месяц родителям становится ясно, кого они ждут – мальчика или девочку. УЗ-исследование, какое нужно пройти на 21-22 неделе покажет во всей красе подросшего ребенка и выявит его сексуальную принадлежность.
- Может появиться молоко – под действием гормонов из груди может приступить выделяться молозиво, что совершенно нормально. Это предшественник зрелого грудного молока, какое придет после родов. Кожа ареолы становится темнее, молочные железы у дамы увеличиваются в размерах.
- Настало время носить бандаж – врачи советуют ходить поддерживающий бандаж, когда начнется двадцать первая неделя. Он придаст кое-какую устойчивость при ходьбе (с ростом матки центр тяжести смещается вперед), поддержит увеличивающийся брюхо, предупреждая появление растяжек и предупреждая угрозу прерывания беременности.
Развитие плода на 21 неделе: основные моменты
| Параметры развития плода | Образцовые показатели нормы
(на данном сроке) |
|---|---|
| Рост | 26,7-28 см |
| Вес | 360-400 г |
| Количество шевелений в сутки | ~ 200 раз |
21 акушерская неделя – это итого 19-я эмбриональная. Плод на этом сроке активно растет и набирает вес, это две его основные задачи. Сейчас грядущий малыш выглядит как миниатюрный человечек, размер плода в длину от маковки до пяток составляет 27 см, а вес – примерно 380 г. По медицинским меркам, к начину следующей 22 недели беременности недели ребенок в утробе уже имеет шансы выжить при раннем появлении на свет.
Чем питается малыш на 21 неделе беременности?
К шестому месяцу формируется плацента – орган, сквозь который поступает кислород и питательные вещества от мамы к ребенку. Также сквозь плаценту выходят отработанные организмом плода продукты обмена. Кроме того, этот особый орган вырабатывает гормоны и не пропускает к малютке вещества, способные нанести ему вред (например, инфекционные агенты).
При поддержки УЗИ доктор контролирует состояние плаценты, а именно:
- её толщину;
- место благосклонности;
- размеры;
- степень зрелости и т.д.
Что выходит с ребенком в шестой месяц беременности?
А) Появление легкого пушка на башке
Примерно на 20-21 неделе мелкие волоски начинают покрывать поверхность башки, а также образуются ресницы и брови.
Б) Развитие двигательной системы
Плод все еще совершает хаотичные движения, но все с вящим успехом учится их контролировать. Фазы сна на этой неделе чередуются с фазами активности, число которых может достигать 12-15 в сутки.
В) Заглатывание околоплодной жидкости
Крошечный малютка в матке постепенно осваивает сосательные движения и тренирует мышцы рта, выпивая до 500 мл околоплодной жидкости в день. При этом стимулируется труд важнейших систем организма плода: пищеварительной и мочевыделительной.
Г) Созревание легких
В случае неожиданного покидания материнской утробы первое, что потребуется для жизни ребенку – это возможность дышать легкими. С этого срока сигналы мозга дают задание плоду отрабатывать движения грудой клетки (поднимание-опускание).
Основные изменения в развитии плода на этом сроке:
- кожа ребенка уже не ювелирная и прозрачная, начинается образование подкожно-жировой клетчатки;
- вкусовые рецепторы малыша начинают трудиться – плод уже способен различать сладкий и горький вкусы;
- заглатываемые околоплодные воды стимулируют развитие желудочно-кишечного большака, формируется меконий (первородный кал);
- совершенствуется иммунная система плода, биться с инфекциями теперь могут возникшие в клетках крови лейкоциты;
- во втором триместре начинают формироваться зачатки молочных зубов;
- головной мозг развивается ускоренными темпами;
- улучшаются окончания нервной системы;
- начинают выполнять свою работу эндокринные железы.
Все о 21 неделе беременности (видео):
[embedded content]
Изменения в организме грядущей мамы на 21 неделе
| Параметры беременной женщины | Показатели на этом сроке |
|---|---|
| Прибавка в весе (от начала беременности) | ~ 3,5-4,5 кг |
| Прибавка в весе (за неделю) | ~ 200-300 г |
| Увеличение пояса во 2 триместре | на 8-10 см |
| Увеличение высоты дна матки | возвышение над пупком – на 1 см;
высота стояния дна от лобка – на 21 см. |
21 неделя – сколько это месяцев? Находя в акушерских неделях, это шестой лунный месяц или ровно половина срока вынашивания ребенка. Итак, рассмотрим короткую хронику событий, что же происходит с будущей мамой на 6-ом месяце беременности.
Надбавка в весе
Вес беременной женщины к этому сроку начинает увеличиваться деятельными темпами. В норме она должна прибавлять около 250 г в неделю. Обыкновенно это не составляет сложности, т.к. во втором триместре растет аппетит, организм переходит к комплекту килограммов, нужных для развития беременности. Появляются необъяснимые вкусовые пристрастия.
Рост матки
Основной женский орган продолжает развиваться и расти. Верхний край матки к 21 неделе есть выше пупка в среднем на 1,25 см. Скрывать появление животика от опоясывающих становится невозможным – он округлился и хорошо заметен даже под свободной платьем. Давление матки на легкие может приносить неудобства с дыханием, тяжело вздохнуть полной грудью. Самое время начать осваивать дыхательную гимнастику с поддержкой видеоуроков или курсов для будущих мам.
Гормональная перестройка
Эмоциональное состояние беременной в цельном устойчивое на данном сроке, но многие замечают приливы паники, хандру, утрату уверенности в себе. Нестабильность вызвана небольшим гормональным «взрывом» в организме, потому переживать не стоит – этот период не продлится долго, и пройдет уже к третьему триместру.
Приметы, характерные для беременных женщин на 21-й неделе:
- меняется походка – ровно ходить уже не получается, тело спонтанно принимает удобное положение для шага, слегка сгибая спину назад и перекачиваясь при ходьбе;
- часто не хватает воздуха, в помещении не покидает ощущение духоты, по ощущениям почти вечно жарко;
- при послаблениях в правильном питании и употреблении вредных продуктов приходит изжога, меняется стул (дробные запоры);
- понижается кровяное давление, появляется повышенная слабость и утомляемость;
- отменный аппетит дает о себе ведать в самый неожиданный момент, иногда невозможно насытиться и хочется насытиться «за двоих», вплоть до переедания.
Шевеления на 6-ом месяце беременности
На текущем сроке грядущая мама испытывает положительные эмоции от шевелений своего малыша. Они ощущаются будет ярко и четко, при этом не доставляя болезненных ощущений, что может наблюдаться на немало поздних неделях беременности.
- Беременной стоит быть внимательной к тому, что выходит у неё внутри с 18 по 22 неделю, особенно если она собирается сделаться мамой впервые. Именно в этот период должно произойти первое шевеление.
- При четком ощущении движения ребенка необходимо запомнить дату и известить её своему гинекологу при следующем плановом посещении – этот показатель вносится в обменную карту и служит ориентиром для расчета предстоящей даты родов.
- Пора от времени на 21 неделе беременности, когда ребенок шевелится, могут возникать безболезненные ощущения усилия матки. Они бывают короткими (до 2 минут), но частыми (до 15 раз в день). Это так именуемые тренировочные схватки, или схватки Брекстона-Хикса, возникающие из-за роста матки. Они не опасны для маме и ребенка, и быстро проходят, если будущая мама полежит немножко на боку.
УЗИ и анализы на 21 неделе – к чему готовиться?
Акушер-гинеколог, начиная с 6 месяца, смотрит будущую маму каждые 3-4 недели. На приеме проводятся необходимые для оценивания протекания беременности манипуляции:
- взвешивание;
- измерение артериального давления;
- прослушивание сердцебиения плода;
- измерение вышины дна матки.
Помимо приемов своего врача, беременной дается на этом сроке обходной лист, включающий в себя осмотры широкого сферы специалистов: отоларинголога, окулиста, терапевта и стоматолога. Также к 21-й неделе даме необходимо сдать клинические анализы крови и мочи, и сделать электрокардиограмму.
В этап с 20 по 23 неделю проводится второй биохимический скрининг и делается ультразвуковое изыскание. На что обращает внимание врач, оценивая результат:
- строение тела – 21 неделя почитается самым подходящим временем для выявления отклонений в развитии ребенка. На немало поздних сроках обнаружить их гораздо сложнее. Специалист проверяет внутренние органы, конечности, опорно-двигательный аппарат, обращает внимание на движения плода;
- рост и развитие – доктор обязательно обращает внимание на размеры младенца, длину бедра, диаметр брюха, головы и т.д.;
- количество и качество околоплодных вод – нехватка амниотической жидкости, как и её чересчур большой объем могут быть связаны с состоянием здоровья как грядущей мамы, так и её крохи;
- работу сердца – врач проверяет сердцебиение, размеры предсердий, легочной артерии и аорты. Это позволяет заметить нарушения в работе органа и принять меры по лечению малыша еще до его рождения.
Возможные проблемы к середине срока: на что обратить внимание
Неприятные моменты могут омрачить протекание беременности на любом сроке. С чем можно столкнуться на 21-й неделе беременности, мы расскажем ниже.
Хворай в спине
Из-за стремительно увеличивающегося веса мышцы спины и позвоночник начинают скорее уставать и даже отдавать неприятными ощущениями в пояснице. Будущей маме необходимо стараться отдыхать, не поднимать тяжести, и поддерживать спину регулярным ношением бандажа.
Растяжки
Объемы и пропорции тела увеличиваются, кожа не успевает подстраиваться под вырастающий вес и теряет эластичность. Все это отражается появлением портящих внешний вид растяжек. Вяще всего им подвержены грудь, бедра и особенно растущий живот. К сожалению, с показавшимися растяжками, увы, не справиться, но можно предотвратить появление новых. Для этого необходимо смазывать проблемные участки косметическим маслом или специальными кремами для беременных от растяжек.
Конвульсии
Нередко будущих мам во втором триместре начинают мучить судороги ног. Они пуще всего сигнализируют о нехватке минералов, в основном кальция и калия. Управиться с внезапной судорогой можно, просто потянув ступню больной ноги на себя. Вытекает обсудить проблему появления судорог с врачом, а также обогатить собственный рацион молочными продуктами и сухофруктами.
Отёки
Опухать и отекать у беременных на этом сроке могут и длани, и ноги. Заметить это очень просто – с распухших пальцев невозможно сбросить кольцо, а на раздувшуюся ступню трудно надеть обувь. От отёков помогут несложные меры: ограничьте употребление соленых и жирных продуктов, носите независимую одежду без ремней и сдавливающих кожу резинок, по возможности в сидячем позе поднимайте ноги на уровень выше (располагайте ступни на пуфе, кресле или стуле).
21 неделя – Значительные факты:
[embedded content]
Советы будущей маме для легкого протекания беременности
| Стол |
|
| Отдых |
|
| Активность |
|
| Самочувствие |
|
