О целесообразности использования различных экспресс методах для похудения препираются уже не одинешенек год. Однако ну какая девушка не мечтает сбросить целых 5 кг за 5 дней. Не непременно «хватать курс» на сбрасывания именно пяти килограмм. Эта методика может поддержать освободиться и от лишних 2-3 кг перед каким-нибудь праздником. Основное отличие этой диеты — отсутствие голодания! В основе диеты возлежит употребления особых трав, способствующих похудению.
Конечно, и кушать тоннами тоже не вытекает, потому, как при чрезмерном чревоугодье никакие травы не помогут. Г. Малахов популярен далеко за пределами нашей края, поэтому к его советам прислушиваются во всем вселенной. Употребление следующих трав повергнет к выводу шлаков из вашего организма. А совместно со шлаками вы попрощаетесь и с жировыми отложениями.
Для основы купите в аптеке или на базаре: мёд, лимон, липовый цвет и омелу ивную. Заваренными травами целиком заменяем употребление чая и воды. Ниже представлена схема зачисления трав.
Краска липы — 1-й день
Омела — 2-й день
Цвет липы, омела ивная — 3-й день
Омела ивная, мёд — 4-й день
, , краска липы, омела ивная — 5-й день
Помните! Мед добавляется необыкновенно в теплую, уже заваренную мураву.
Травы следует заваривать на ночь и оставлять в термосе. В день необходимо выпивать не немножко 1,5-2 литра полученного отвара. Г. Малахов настоятельно советует в течение дня постукивать ложкой по пояскам с излишками жировых отложений, усиливая тем самым циркуляцию крови.
В заключительном итоге всего за 5 дней сбрасывается 5 кг лишнего веса и не менее 2-х кг сала.
