Ночной скрежет зубами у ребенка – проблема, какая может встревожить родителей. Чтобы выяснить, почему малыш скрипит зубами во сне, необходимо найти причину беспокойства и устранить её.
Содержание:
5 основных причин скрипения зубами во сне
Скрежет зубами, или, по-научному, бруксизм – распространенное явление среди детей годом от 1 года до 7-8 лет. Ответ на вопрос, почему маленькие дети скрипят зубами, кроется во массе факторов. Каждый из них может нести определенный вклад в организм ребенка, тем самым воздействуя и на состояние ребенка во время сна.
Неврологические проблемы
Если ребенок скрипит зубами когда почивает, и это явление имеет постоянный характер, это говорит о проблемах в детской неврологии. Когда психическое равновесие чада преступлено, то бруксизм – одно из первых его проявлений.
Дефект зубно-челюстной системы
Проблемы с нательнее челюстью могут быть причиной ночного скрежета зубами. Дитя скрипит зубами днем, жалуется на щелканье сустава челюсти во пора зевания, или имеют место быть боли? Это серьезные симптомы, какие нельзя оставлять без внимания. Визит к стоматологу поможет разобраться в ситуации и ликвидировать причину беспокойства.
Нездоровая обстановка в семье, стрессы
Переживания и стрессы вечно негативно сказываются на растущем организме. Помимо снижения иммунитета, малыш может из-за неурядиц в семейству плохо спать. Отучить ребенка скрипеть зубами при наличии напряженности дома невозможно. Проблему разрешит налаживание спокойной атмосферы в семье, окружение ребенка любовью, попечением и вниманием.
Постоянная усталость
Три кружка, две школы – обычная и музыкальная, целая занятость и нескончаемая ежедневная ответственность без возможности отдохнуть. Знакомо? В таком позе мало какой ребенок сможет долго “держаться молодцом”, не волнуясь и не переживая. Хроническая усталость в первую очередь влияет на сон: он становится тревожным. Дитя может начать разговаривать во сне, вскрикивать, скрипеть зубами. Всё это -показатели повышенной утомляемости.
Скрежет как нездоровая привычка
Бывает, что ребенок скрипит зубами ночью, потому что свыкся снимать так напряжение и в дневное время суток. Испытывая раздражительность, ребята могу неосознанно скрежетать зубами, что постепенно входит в привычку и повторяется во пора сна.
Таблица проявления бруксизма в разном возрасте у детей
Неконтролируемый скрежет зубами по ночам у детей может быть потребован одним или целым комплексом факторов. Но общий признак причин одинешенек – ребенка что-то беспокоит в физическом/психологическом плане. Здесь основная задача родителей это выяснить и устранить причину. Только тогда проблема, почему ребенок скрипит зубами и плохо спит, потеряет свою актуальность.
| Годы ребенка | Возможная причина | Особенности |
| 7-8 месяцев | Беспокойство, впечатлительность | Ночной бруксизм при дневной эмоциональной перегрузке нередко возникает у грудничков чуть старше полугода. Причиной появления могут быть игры с дитятей допоздна, общение с большим количеством людей, нарушение режима дня и т.д. |
| 9-10 месяцев | Прорезывание зубов | Грудной дитя при прорезывании может испытывать боль и зуд в деснах, что выражается в ночном скрежете первыми молочными зубками. |
| 11-12 месяцев | Дефицит витаминов | Мощный скрип зубами у годовалых детей может быть при недостатке для вырастающего организма витаминов группы B. |
| 1-2 года | Болезни ЛОР-органов | Воспаленные и разросшиеся аденоиды могут сделаться причиной бруксизма у детей до 3 лет. |
| 3-4 года | Повышенная эмоциональная возбудимость | Пуще всего бруксизм возникает у детей “садиковского” возраста. Начало визиты ребенком дошкольного учреждения, новый коллектив, привыкание к незнакомой обстановке могут потребовать стресс, что и приводит к скрипу зубами по ночам. |
| 5-6 лет | Дефект прикуса | Неверное формирование зубно-челюстной системы вызывает мышечное напряжение, что неосознанно приводит к жажде поскрипеть зубами. |
| 7-8 лет | Лунатизм, вредная привычка | По исследованиям врачей, ребята могут скрипеть зубами в состоянии сомнабулизма. Также скрип зубами может являться при ночных кошмарах, храпе и других нарушениях сна. |
Ребенок скрипит зубами: что мастерить?
Лечение ночного бруксизма эффективно, когда сочетается налаживание комфортной домашней обстановки, и медицинское направление специалиста. Патогенный фактор выявляется вместе с лечащим врачом, и выбирается подходящий способ его устранения. Если вы не ведаете, что делать при скрипе зубами ребенка, то возьмите на вооружение следующие рекомендации.
Долой стрессы
Стрессовые ситуации в жизни вашего чада могут спозаранку или поздно проявиться в ночном бруксизме. Нужно устранить все детские переживания, свести тревогу на нет. Ограничьте просмотр телевизора и игры с гаджетами, вяще читайте, общайтесь. Проведение времени в семейном кругу благотворно воздействует на сон и здоровье ребенка в целом.
Отдых на свежем воздухе
Избавиться от бруксизма помогают каждодневные прогулки по 15-20 минут за пару часов до сна. Приток свежего воздуха в легкие предупредит кислородное голодание, которое может быть причиной плохого сна и скрипа зубами. В зимнее пора необходимо проветривать комнату 5-7 минут перед сном ребенка.
Обогащенное витаминами стол
Часто родители спрашивают, если ребенок скрипит зубами ночью, что это значит? Вероятно, причина в несбалансированном питании, или повышенной потребности в витаминах в период роста. Если дитя постоянно скрипит зубами во сне, виной этому может быть недостача минеральных веществ в организме. Полноценное витаминизированное питание уже в течение первого месяца даст свои итоги – наладится сон, аппетит и проявления бруксизма прекратятся.
Ночной скрип зубами – есть ли последствия?
Бруксизм у детей не приносит ребенку беспокойства, чего не произнесёшь о родителях. Но на самом деле повод для волнения есть. Оставшийся без внимания бруксизм может быть предвестником положительного заболевания, или стать причиной возникновения проблем со здоровьем.
Истончение зубной эмали
Дробные проявления ночного скрежета могут быть опасны для здоровья зубов. При мощном скрипе зубов травмируется зубная эмаль. Невылеченный бруксизм может потребовать стирание эмали, кариес, деформацию зубов и даже их потерю.
Появление синдрома височно-нижнечелюстного сустава
Обыкновение скрежетать зубами может привести к болезненности и нарушению развития нательнее челюсти. При жевании может быть потрескивание, зевание будет возбуждать щелчок в челюсти и боль. Чаще такой синдром возникает у девочек. Для профилактики необходимо стараться снизить напряжение челюстных мышц.
Боли головы и шейной районы
При ночном бруксизме у малышей 1-3 лет последствием могут быть боли в горбе, головные боли и жалобы на боли в области шеи. Эти симптомы возникают при эмоциональной перегрузке, заболевания, стрессах.
Спазмы лицевых мышц
Еще один неприятный симптом при бруксизме – появление спастической активность лицевых мышц в дневное пора суток. Частый ночной скрежет зубами может проявляться у ребенка днем в облике непроизвольных сокращений мышц: подергивания рта, лицевых тиков.
Скрип зубами во сне непременно должен насторожить родителей. Если этот неприятный симптом приобретает регулярный нрав, и ребенок 2-3 раза за ночь будит вас скрежетом зубов, обязательно адресуетесь к участковому врачу.
