С 38-ой недели беременность почитается доношенной. В организме женщины происходит целый комплекс «мероприятий» по подготовке к родам. Шейка матки созревает и укорачивается, чтобы в твердый момент раскрыться быстро и без боли. Будущая мама должна быть готова к наступлению значительного события, ведь предполагаемая дата родов становится ближе с любым днем.
Содержание:
- 1 Что происходит на данном сроке
- 2 Развитие плода на 38 неделе беременности
- 3 Изменения в организме грядущей мамы на 38 неделе
- 4 Меню и интимная житье будущей мамы на 38 неделе
- 5 Боли и ощущения: что ощущает будущая мама
- 6 Обследования будущей мамы на 38 неделе
- 7 Признаки приближения родовой деятельности
- 8 5 признаков того, что пора ехать в роддом
- 9 Советы грядущей маме
Что происходит на данном сроке
Содержание
38 акушерская неделя нередко может сделаться последней неделей вынашивания малыша. В этот период будущую маму при присутствии показаний направляют в роддом на плановую госпитализацию. Основаниями для неё могут быть:
- годы матери (старше 35 лет);
- по УЗИ поставлен диагноз маловодия/многоводия;
- предлежание плаценты;
- гестоз или его приметы (отеки, белок в моче и т.д.);
- угроза преждевременных родов;
- сердечная, почечная патологии;
- инфекционные заболевания, опасные для плода;
- другое состояние беременной, требующее постоянного врачебного контроля.
Роды на 38 неделе – стоит ли волноваться?
Роды с медицинской точки зрения в тридцать восемь недель именуются спешными, или родами в срок. Часто на этой неделе начинаются роды у дам со второй и последующими беременностями. У первородящих будущих мам малыш может просидеть в брюхе еще 2-3 недели. Тем не менее, родившийся в данный период ребенок не считается недоношенным, внутриутробное развитие плода пришлось к концу и младенец готов к появлению на свет.
Развитие плода на 38 неделе беременности
На тридцать восьмой неделе малыш уже целиком сформирован. Он уже имеет тот облик, который мама увидит после родов. Кожа малютку гладкая, имеет здоровый нежно-розовый оттенок. Голова у большинства малюток на этом сроке имеет волосяной покров.
Вес и рост плода утилитарны не отличается от показателей новорожденного ребенка, и в среднем равен 2,9 кг и 49-50 см.
| Параметры развития плода | Образцовые показатели нормы
(на данном сроке) |
|---|---|
| Рост | 45 – 50 см |
| Вес | 2,8 – 3 кг |
| Окружность головы | ~ 310 – 357 мм |
| Окружность брюха | ~ 305 – 364 мм |
Развитие ребенка
Плацента, которая обеспечивает младенца питанием, становится ювелирнее и стареет. Резко уменьшается количества получаемых организмом плода питательных веществ, что приводит к приостановлению комплекта веса. Масса ребенка теперь увеличивается незначительно, основная доля получаемых от матери полезных веществ расходуется на жизнедеятельность крохи. Сердечко махонького человека в норме бьется с частотой 120 – 160 ударов в минуту.
Органы ребенка неплохо развиты. Поверхность легочных альвеол уже покрыта сурфактантом. Это поможет малышу сделать первоначальный вдох в первую секунду после рождения. Продолжают созревать поджелудочная железа, печень. В кишечнике уже скопился первородный кал – меконий, какой образовался в результате заглатывания ребенком околоплодных вод.
В матке малышу на девятом месяце беременности становится узко, поэтому толкания и шевеления происходят реже, чем пару недель назад. Координация совместно с тем значительно улучшается, и движения его конечностей уже не носят беспорядочный характер. У ребенка уже пять развиты первые рефлексы – сосательный и хватательный. Кроха уже обладает мощной хваткой, в чем мама сможет убедиться сразу после родов, малыш легковесно зажмет её палец в кулачке.
Что происходит с малышом на 38 неделе
- Организм ребенка начинает в усиленном порядке производить гормон кортизол, помогающий младенцу подготовиться к внутриутробной жития. Кортизол способствует созреванию легких и выработке сурфактанта – вещества, позволяющего раскрыться легким с первым вдохом атмосферы.
- Благодаря действию гормона кортизола также начинает по-новому функционировать печень, меняется внутренняя выстилка кишечника и желудка. После родов малышу будет получать питательные вещества лишь через эти органы.
- Кроме того, в надпочечниках начинают вырабатываться эндорфины («гормоны счастья»), они помогут легче пережить ребенку разлука с материнской утробой.
Положение ребенка в матке
Есть два варианта позы младенца в матке – головное и тазовое. В нормальном положении голова ребенка должна быть в материнской нижней части таза. Тазовое предлежание считается патологией. Оно означает, что дитя занял неправильное положение в матке и расположен ножками вниз. Контролировать поза ребенка в матке при тазовом предлежании нужно с помощью УЗИ каждые 5-7 дней для выбора неопасного родоразрешения.
Изменения в организме грядущей мамы на 38 неделе
Прибавка в весе минимальна, иногда дама даже вовсе не набирает в весе в данный период, а наоборот, теряет его. Итого будущая мама с 1 недели беременности к этому моменту набирает возле 12-15 кг. Беременная может потерять в весе около килограмма из-за того, что склонился живот и выходит слизистая пробка. Состояние небольшой дородовой утраты веса не должно вызывать беспокойства – это вполне нормально для позднего срока вынашивания ребенка.
| Параметры беременной дамы | Показатели на данном сроке |
|---|---|
| Прибавка в весе (от начала беременности) | ~ 9 – 15 кг |
| Надбавка в весе (за неделю) | 200 г |
| Масса плаценты | 400 – 650 г |
| Увеличение высоты дна матки | рослее пупка на 12-17 см |
Как выглядит живот на 38-й неделе беременности
Животик у будущей мамы наружно выглядит большим и доставляет беременной немалый дискомфорта. Окружность брюха в среднем может достигать 92-96 см. Живот начинает постепенно опускаться, а вышина дна матки при этом составляет 35 см. Когда животик у женщины склонится, ей сразу станет легче дышать, ведь матка перестанет упираться в ребра.
Даме может казаться, что её ребенок шевелится меньше, чем обычно. Развитие нервозной системы малыша к 38 неделе позволяет ему совершать более устремлённые и менее резкие движения, трудно уловимые извне. Тем не менее, шевеления контролировать все же необходимо. Если их насчитывается менее десяти за прошедшие 12 часов, или малыш затих немало чем на 3-4 часа, стоит обратиться за консультацией к врачу.
Что происходит в организме дамы к данному сроку
- нижний маточный сегмент растягивается, становится немало податливым, младенец в головном предлежании прижимается головкой ко входу в небольшой таз;
- надпочечники матери начинают вырабатывать гормоны стресса – адреналин, кортизол и норадреналин, они заставляют трудиться организм беременной женщины в авральном режиме, подготавливая его к предстоящим родам;
- увеличивается свертываемость крови, чтобы предупредить чрезмерную кровопотерю, если начнутся роды на 38 неделе;
- за две недели до предварительной даты родов у дамы повышается активность головного мозга и формируется особый очаг возбуждения («родовая доминанта»). Он берет под контроль труд всех систем организма, стимулирует родовой процесс и управляет им.
Что может тревожить будущую маму к концу третьего триместра
Психологический дискомфорт
За две-три недели перед родами многие дамы начинают чувствовать себя дискомфортно. Волнение и страх боли родового процесса подают о себе знать, тяжесть живота не дает себя почувствовать бодрым и деятельным человеком. Не стоит переживать – вы на финишной прямой беременности, и скоро ваша существование примет совсем другой, более хлопотный, но счастливый оборот.
Молозиво
Из грудных желез в течение дня и особенно ночью может подтекать молозиво в большенном количестве. Настало время пользоваться специальными прокладками для нижнего белья, впитывающими выделяющуюся из бюсты жидкость. Отдавайте предпочтение одноразовым вкладышам – это более гигиенично и спокойно.
Большой живот
Из-за веса ребенка живот беременной представляется просто огромным и доставляет массу неудобств в плане выбора платья, особенно зимой. Кажется, будто он стал помехой всем значимым житейским ситуациям: сну, ходьбе и отдыху, женщина испытывает тяжесть, усталость и бессилие. Иногда живот чешется из-за сильно натянутой кожи, что сигнализирует о скором появлении стрий (растяжек).
Схватки Брекстона-Хикса
В норме эти безболезненные нерегулярные сокращения матки дама ощущает как «каменеющий живот». Иногда тренировочные схватки сопровождаются болью или возбуждают утомление и бессонницу, особенно если у женщины вторая беременность. В этом случае необходимо адресоваться к врачу для обследования.
Выделения
На позднем сроке у женщины могут быть сквозные или беловатые выделения, не имеющие запаха и не превышающие по объему чайную ложку. Немало обильные выделения могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод (третья беременность по счету и последующие особенно нередко сталкиваются с этим симптомом). Разрыв плодных оболочек диагностируют в медицинских учреждениях. Но инвазивный тест на подтекание амниотической жидкости можно прочертить и дома, используя специальную полоску с нанесенным реагентом.
Высокое давление
На девятом месяце беременности увеличивается нагрузка на душевную систему, сердце учащенно бьется, увеличивается выброс крови, совместно с чем нередко растет и артериальное давление. Артериальная гипертензия – опасное осложнение для дамы в положении. Повышенное давление, шум в ушах и головная боль должны сделаться поводом для немедленного вызова скорой помощи на данном сроке беременности.
Меню и интимная житье будущей мамы на 38 неделе
Питание
Будущей маме стоит заблаговременно перебежать на легкие, нежирные продукты питания. Организм женщины начинает подготовку к родам, избавляясь в кишечнике от продуктов переваривания еды, а также балласта в виде лишней жидкости и калорий. Питаться необходимо «по аппетиту», не стоит чрезмерно баловать себя перекусами, так можно избежать несварения, проблем со стулом и несварения.
Что надлежит быть в меню беременной на 9 месяце, вы можете увидеть в таблице ниже.
| Зачисление пищи | Варианты блюд и напитков |
| Первый завтрак |
|
| Второй завтрак |
|
| Обед |
|
| Полдник |
|
| Ужин |
|
| Перед сновидением |
|
Интимные отношения
Если беременность проходит без осложнений, преград к продолжению интимных отношений с супругом нет. Конечно, с сексуальностью в третьем триместре все становится немножко труднее – объемы женского тела не лучшим образом влияют на ловкость и координацию, а общая утомленность будущей мамы сказывается на темпераменте.
Противопоказания к делам сексом на 38-й неделе беременности могут быть, если:
- женщина лелеет несколько малышей (уже после 28 недели врачи рекомендуют отказаться от интима);
- при предлежании плаценты (велик риск отслойки плаценты и кровотечения);
- при угрозе выкидыша или если прошедшая беременность закончилась неудачно;
- при нетипичных обильных выделениях;
- при истмико-цервикальной недостаточности шейки матки.
Мама делится экспериментом. Собираем сумку в роддом (видео):
[embedded content]
Боли и ощущения: что ощущает будущая мама
Чем ближе предполагаемая дата рождения ребенка, тем вяще тревоги и вопросов возникает у будущей мамы. Особенно в том случае, если это первая беременность. Что можно находить нормальным состоянием, а что требует срочного обращения к врачу? Попробуем разобраться.
| Кровяные выделения | Слизистая оболочка влагалища под поступком гормона эстрогена становится синюшной, отечной и наполняется кровью. Из-за этого даже типовой гинекологический осмотр на 38 неделе может окончиться кровяными «мазками» на нательном белье. Не нужно пугаться: если выделений очень мало и случились они непосредственно после визита к гинекологу, то лечения данный симптом не спрашивает; но внимание врача на данный инцидент обратить все же стоит. |
| Дискомфорт | За 1,5-2 недели до родов ощущения дамы претерпевают ряд изменений – она сталкивается с тяжестью, дискомфортом и давлением в области крестца, тянет и каменеет брюхо. Это вызвано увеличением эластичности связок и изменением в положении органов небольшого таза. Обезболивающие препараты в этот период не окажут должного эффекта, потому принимать их для подавления симптомов не стоит, – тем более, что побочные поступки на таком сроке могут оказаться весьма неприятными. |
| Тошнота и диарея | Шейка матки созревает под воздействием простагландинов, и это сказывается на состоянии органов, находящихся «по соседству». Гораздо усиливается перильстатика кишечника – стул послабляется, иногда сопровождается схваткообразными болями. Раскрытие шейки матки у кой-каких женщин часто сопровождается тошнотой и рвотой. Но определить, вызваны ли эти симптомы предродовыми изменениями или инфекцией, способен лишь специалист. |
| Потеря веса | Больше половины беременных женщин к крышке 38 недели худеют на 1-2 кг. Это происходит в связи с тем, что снижается выработка гормона прогестерона. Сходят на нет отеки, становится легче натягивать обувь и снимать кольца. Ребенку потеря веса мамы ничем не угрожает, он в любом случае продолжает получать все необходимые вещества в нужном его организму числе. |
Обследования будущей мамы на 38 неделе
Посещать гинеколога необходимо 1 раз в неделю. Участковый доктор проведет влагалищный осмотр для установления возможного раскрытия шейки матки. Также на зачисленье специалист проведет несколько стандартных исследований:
- определит размеры и поза плода, осмотрев живот и измерив высоту дна матки;
- измерит вес и давление грядущей мамы;
- прослушает сердцебиение плода акушерским фетоскопом;
- даст курс на общий анализ крови и анализ мочи.
КТГ на 38 неделе
Кардиотокография на 38 неделе проводится с мишенью изучения частоты сердцебиения ребенка и состояния тонуса матки у дамы. Параметры оцениваются с помощью двух датчиков, которые врач укрепляет беременной на живот. Третий датчик будущая мама держит в длани, нажимая на кнопку каждый раз, почувствовав шевеление малыша. Суть метода заключается в том, чтобы проанализировать изменение сердцебиения младенца в ответ на его телодвижения в матке. После чего можно выяснить, довольно ли кислорода поступает ребенку и отследить иные возможные отклонения от нормы.
УЗИ на 38 неделе
Ультразвуковое изыскание назначается в этом периоде по необходимости. Цель проведения УЗИ ближе к крышке беременности обычно заключается в том, чтобы выявить степень зрелости плаценты, установить количество околоплодных вод и соотнести размеры ребенка с текущим акушерским сроком. Если примечено, что плацента перезрела или количество амниотической жидкости уменьшилось, то, возможно, пришагала пора малышу появиться на свет.
Признаки приближения родовой деятельности
Предвестники родов могут проявляться единично, комплексно или отсутствовать вовсе. Но даже если вы приметили их наступление, это совсем не значит, что вот-вот начнется процесс рождения малыша. Предвестники родов у первородящих выделяются от предвестников у женщин, которые уже рожали, более яркими проявлениями. Подготовка дамского организма к родам – дело тонкое и сугубо индивидуальное, часто она проходит исподволь, а порой – почти молниеносно.
Тренировочные схватки
Усиление сократительной деятельности матки и увеличение её чувствительности приводят к появлению тренировочных схваток (или схваток Брекстона-Хикса). Они ощущаются безболезненно, проходят с нерегулярной периодичностью и не приводят к раскрытию шейки. На 38 неделе такие схватки углубляются и учащаются, особенно отчетливо ощущаются эти предвестники родов у повторнородящих. Но их отличие от истинных схваток в том, что тренировочные можно «утихомирить» под душем или в теплой ванне, а также поступком назначенных врачом-акушером спазмолитиков.
Отхождение слизистой пробки
Шейка матки к сроку в 38 акушерских недель укорачивается, что приводит к выделению слизистой пробки. Пробкой доктора именуют плотный сгусток слизи, который на протяжении беременности был неким «барьером» между оболочками плодного яйца и влагалищной дамской флорой. Внешне сгусток выглядит как желеобразные выделения прозрачного краски с розоватыми прожилками. Пробка может выходить частями в течение 1-5 дней, либо выйти разом и целиком. Если у будущей мамы отошла пробка, она может плакаться что болит живот, тянет низ живота как при месячных.
Опускание живота
Этот примета считается одним из самых важных внешних проявлений грядущих родов. Головка малыша на запоздалых сроках прижимается ко входу в малый таз, дно матки при этом опускается на несколько сантиметров. Брюхо на 38 неделе беременности становится ниже, что вполне заметно на глаз. Пропадает ощущение нехватки атмосферы, давление на диафрагму уменьшилось, и женщина может наконец-то вдохнуть целой грудью. Но при этом увеличивается давление на мочевой пузырь, и поэтому грядущей маме чаще приходится отлучаться в туалет.
Уменьшение шевелений
Разболтано мнение, что ближе к родам ребенок «затихает», в разы снижается его двигательная активность, и шевеления плода становятся негустыми. Нужно отметить, что это на самом деле не так. Да, у беременной может присутствовать ощущение, будто малютка практически перестал активничать. Это связано с тем, что число сильных толчков и заворотов снижается, зато становится больше сложных, направленных движений ножками и ручками. Попросту мама чувствует их не так явно.
5 признаков того, что пора ехать в роддом
Многие дамы на этом сроке предпочитают ложиться в роддом для ожидания родов под наблюдением докторов и для собственного успокоения. Риск начала родовой деятельности вне дома в этом случае целиком отсутствует. Если же будущая мама решила дожидаться родов в покойной домашней обстановке, то вопрос о том, как понять, что пришла пора собираться в роддом, немаловажен.
[embedded content]
Итак, беременной необходимо возбуждать скорую помощь и ехать в родильное отделение, если:
- схватки сделались болезненными и регулярными, интервал между ними сократился до 7-10 минут;
- матка не расслабляется между схватками, боль внизу брюха усиливается;
- произошло преждевременное отхождение околоплодных вод;
- на белье появились кровянистые выделения;
- шевеления малыша сделались необычно сильными, приносящими дискомфорт.
Советы грядущей маме
Совсем скоро ваш малыш появится на свет. Чтобы роды миновали максимально легко и благополучно, за оставшееся время беременности стоит научиться нескольким весьма важным вещам:
- прислушивайтесь к своему телу. Старайтесь прочувствовать его изменения, и разыскивайте наиболее удобные для себя положения для расслабления;
- осваивайте техники отвлекающего дыхания, помогающего восстановить мочи в коротком промежутке между схватками. Кроме того, спокойное, верное дыхание в родах – лучшая анестезия;
- научитесь простейшим основам самомассажа крестца и поясницы;
- подковывайте себя в теории. Так, каждая беременная должна знать, что в роддом имеет смысл ехать при схватках, случающихся не негуще раза в 5-7 минут и продолжающихся более 30 секунд;
- познакомьтесь с азами грудного вскармливания.
Блаженствуйте последними днями беременности и больше отдыхайте. Не забывайте проводить пора на свежем воздухе, желательно не менее часа перед сном. Наполняйте свои дни отрадой предстоящей встречи с малышом, позитивными эмоциями, приятными хлопотами. Пускай рядом с вами на этом важном этапе будут близкие люд, готовые оказать поддержку и помощь в нужную минуту.
